コレステロール

「卵は何個食べてもいいんです！」 このような言葉を数年前から見かけます。 ことの発端は、厚生労働省の「日本人の食事摂取基準値（2015年度版）」でコレステロールの摂取基準がなくなったこと。 それ以来、個人ブログやネット上の掲示板で、卵1日1...