健康 日本の卵は安すぎて不気味なので安全か調べてみる
スーパーで当たり前のように10個200円ほどで置いていて、特売日では10個100円ほどで並ぶ卵。これを普通だと思ってますか？ 世界的に見るとあまりの安さでびっくりです。日本の卵は生で食べられると言われていますが、ここまで安いと逆に怖い。 卵...
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スポーツ マラソンランナーは短命ではない
色んな所でマラソン選手は短命と書かれることが多いです。 かなり心臓や肉体を追い込むスポーツなので健康に良くないことは分かります。 しかしマラソン選手が短命であるといわれても、それは単にイメージだけで語っていると思います。マラソン選手は結構長...
交通 煽り・飲酒運転の埒が明かない！撲滅するには免許習得の厳格化
以前、煽り運転や飲酒運転の記事は書きましたが、最近もまだまだ煽り運転や飲酒運転のニュースが続くから、続編として記事を書きます。 この埒が明かない問題をどうやってなくしていくか。しかしこれら飲酒運転や狂ったような煽り危険運転はあまりに危険すぎ...
健康 医療負担を少しでも減らすために我々ができること
毎年伸び続ける医療費、高齢化による影響も大きく仕方ない部分もあります。しかしこのままでは医療保険が破綻します。 加齢によるものや遺伝的な病気などは仕方ありませんが、生活習慣病など努力で減らせる部分は少しでも減らす必要があります。結局最後に痛...
スポーツ 超反発系ランニングシューズは選手にとってフェアじゃない！
最近話題のナイキヴェイパー、その前はアディダスブーストが話題になりました。 これらのシューズは反発力が高く、多くの選手でパーソナルベストが出ています。よく言えば高性能シューズ、悪く言えば反則シューズ。 もちろん一般市民ランナーが履いたからと...
健康 食品添加物は危険なのか（甘味料以外編）
食品添加物は体に悪い、危険だらけ！と主張するサイトがる一方で、いや危険ではない！安全だ！と反論するサイトもあります。 悪く言うサイトは、添加物がいかに悪いかを強調し、安全性を全く語らず悪い点だけを並べている。 安全だとするサイトは、いかに安...
健康 貧血予防でレバーはお勧めできない理由
貧血予防のメニューなどで栄養士や専門サイトでは鉄分を多く含む食品でレバーを例に挙げていたりしますが、レバーで鉄分補給は個人的にお勧めしにくいです。 レバーと言っても牛レバーなら問題ないと思いますが、鶏レバーや豚レバーを積極的に食べることは注...
健康 人工甘味料は危険？安全？情報が分かれていて気になるから調べる
カロリーゼロなどを謳う人工甘味料。 人工甘味料は危険だ、一切食べるな飲むな、いいや危険ではない、人工甘味料は安全だ・・・危険と安全の情報が入り乱れ、どれが本当か、誰を信じていいのか分からない。 発がん性とか怖い話も出てくるが、普通に購入でき...
健康 電子レンジは体に悪い？危険？じゃあ白黒つけようか
最近はほんと過激なキャッチフレーズが好きですよね。 今まで多くの国民が何十年も食べ続けたものに対してでも、～は危険だ！毒だ！一切食べるな！とか。 もう、洗脳された怪しい宗教にしか見えません。またこれも本の影響でしょうか？タイトルに「危険！」...
自然・災害 大災害考えると賃貸住宅最強
地震、台風、水害、毎年日本のどこかで被害があります。 たとえ災害を乗り切ってもその後残された自宅が全壊、半壊していたり、甚大な被害が出ている場合も多いのです。もう住めなくなった家のローンだけが残る。再建すればさらにローンが増え、生活破綻レベ...